UKからきたカリスマ講師 Christopher G ladwell による アシュタンガ‐ヴィンヤサ ワークショップ


マイソア モーニング

8 月 26 – 31 日 ( 時間* 6am-8:30am ) または 9 月 5, 6, 8 日 ( 時間* 6am-8:30am )
* フルムーンの為 9 月 7 日はお休みです。

料金 : 一回参加お一人様  $25 4 日間参加お一人様(前売り) $90 6日間参加お一人様(前売り) $120

※前売り料金対象期間は 8 月 19 日から 29 日までとなっております。


アシャンタヨガ(初心者用)
講師 Chris がアシュタンタヨガの基礎的なポーズからお教えいたします。 初心者の方はもちろんのこと、上級者の方にも大変効果のあるクラスです。

1) 8月 28 – 31日 または 8月 28 – 31日

時間* 9:30-11:30am  または 時間* 6:30-8:30pm

料金 : 8 月 21 日まで お一人様  $100
当日 お一人様  $120

2)  9月5,6,8,9 *日

時間* 9:30 ‐ 11:30am または時間* 1pm-3pm

料金 : 8 月 2 9日まで お一人様  $100
当日 お一人様  $120

* フルムーンの為 9 月 7 日はお休みです。


アート オブ フライング

8 月 26 日(土曜)  時間* 3:00-5:30pm

このワークショップは、飛ぶということをテーマに、精神力と忍耐力と、安定した呼吸法を取りながらバランス能力を養うため、ジャンプ、フローティングやフライングのポーズを行います。

* ヨガが初めての方はお申し込み前に講師とのコンサルタントをお薦めいたします。

料金 : 8 月 19 日まで お一人様  $25  当日 お一人様  $30


インバージョンズ

8 月 27 日(日曜)  時間* 3:00-5:30pm

あなたの今見ている世界が全て逆さまに!
倒立、ハンドスタンド、ショルダースタンドやフォアアームバランスなどで、心身のバランスを作ります。                                  
* 初心者の方は、お申し込み前に講師とのコンサルタントをお薦めいたします。

料金 : 8 月 19 日まで お一人様  $25  当日 お一人様  $30


プラナヤマ アンド メディテイション

9 月 9 日(土曜)  時間* 4:30-7:00pm

講師 Chris が深い呼吸法と瞑想の世界へと誘います。心の静寂と深いリラクゼーションをお楽しみください。

*20 分正座の出来る方が参加可能となっております。 

料金 : 9 月2日まで お一人様  $25  当日 お一人様  $30


バックベンド

9 月 10 日(日)  時間* 3:00-5:30pm

全レベルの方を対象としたクラスです。
背中に問題ある方は、お申し込み前に講師とのコンサルタントをお薦めいたします。

料金 : 9月3日まで お一人様  $25  当日 お一人様  $30


ヴィンヤサヨガ アドバンスクラス( 2 日間)

9 月 10 日(日)  時間* 9:30-12:00pm  と 9 月 11 日(月)  時間* 6:30-9:00pm

* 更なる自己への挑戦をしたい方へお薦めのワークショップです。楽しみながらハードで複雑なポーズ にチャレンジしてヴィンヤサヨガの極みを堪能ください。詳しくお知りになりたい方、参加お申し込みの方は、 Suzanne ( 090 835-2265 )までお気軽にご連絡ください。

料金 : 9月3日まで お一人様  $5 0 当日(両日参加の方に限る) お一人様  $ 60

* 各クラス 最低 8 名様から最高 14 名様の参加人数となっております。
前売り料金はワークショップ当日の 7 日前までのお支払いの方対象になり、お支払い後、正式に参加人数としてカウントをいたします。返金などは一切ございませんのでご了承ください。参加クラスの変更は通常のクラスのみ可能となっておりますので、必ずワークショップの開催日時をご確認ください。


ご予約、お問い合わせ先:

Email: info@saigonyoga.com
Erik: (090)318-3248 .
Suzanne: (090)835-2265

* ご連絡の際には、貴方様のご連絡先(携帯電話番号または email アドレス)を教えてくださいますよう         お願いいたします。
Christopher は 20 年以上ヨガを学び、 14 年間講師として教えています。彼は the Iyengar 学校卒業後、 Satyananda 学校でヨガ講師の資格を取得。また英国ヨガ機構から、ヨガの講師の認定を受けています。



Christopher は the Satyananda でヨガ講師のたまごたちのために、アシスタントとして数多くのクラスで指導をし、コーストレイナーの修了書と the British Wheel of Yoga の最高講師として絶大な支持を受けています。今もなおヨガの道を探求し、 Oki Yoga. Shandor Remk 、 Shiva Rea, Capital Odier や Mysore の Venkatesh や S.India の勉学にも励んでいます。

Christopher についての情報は ここをクリックしてください。