|
Tập thử 7 ngày
Các học viên mới sẽ được ưu đãi 7 ngày tập yoga liên tục, không giới hạn chỉ với $20 USD. Chưong trình này được thiết kế để giúp bạn có cảm nhận ban đầu về yoga và các kiểu yoga khác nhau được dạy tại phòng tập. Chúng tôi khuyến khích các học viên học thử qua các lớp khác nhau trong vòng 7 ngày để tìm ra khoá học phù hợp nhất cho mình.
Yoga Thư giãn
Saigon Yoga có các khoá học thư giãn dành cho các nhóm nhỏ. Trong các buổi tập này, bạn sẽ được hướng dẫn một loạt các động tác phục hồi sức khoẻ nhẹ nhàng và các kỹ thuật thở sâu, ngồi thiền. Mục đích cảu các khoá học này là giảm căng thẳng và đem lại trạng thái bình an cho tinh thần. Sau buổi học, bạn sẽ bước đi khoan thai, nhẹ nhàng, cảm thấy vô cùng thư giãn và thanh thản.
Ăn tiệc với Yoga
Có phải bạn đang tìm cách vui chơi lành mạnh? Mới đây ở Mỹ, người ta khám phá ra rằng 'Ăn tiệc với Yoga' đang dần thay thế hình thức đi ra ngoài phố chơi vào buổi tối (hoặc ngày). Hãy ăn mừng sinh nhật của mình, lễ thành hôn hoặc bất cứ dịp lễ nào, tề tựu bạn bè ấm cúng trong ngôi nhà tiện nghi của bạn hay trong tiện nghi của phòng tập của chúng tôi.
Lớp kèm riêng
Một giáo viên hướng dẫn sẽ hỗ trợ bạn và dạy bạn những gì mình cần. Ích lợi của các lớp dạy kèm riêng là giáo viên hướng dẫn sẽ tập trung hoàn toàn vào bạn và các yêu cầu riêng của bạn. Dù bạn đang tìm cách thư giãn, tập luyện cho đổ mô hôi, hoặc chữa lành nơi có vấn đề hay chỉ đơn thuần muốn tập một mình, các lớp học kèm riêng là của bạn và vì bạn.
Yoga dành cho phụ nữ mang thai
Một cách thật tuyệt vời để chào mừng bé yêu, thiên chức làm mẹ và thời kỳ mang thai của bạn. Các lớp học dành cho phụ nữ mang thai của chúng tôi được hướng dẫn bởi các giáo viên có nhiều kinh nghiệm và có bằng cấp và do chính bà mẹ Suzanne Vian đảm nhiệm. Chỉ có các lớp dạy kèm riêng và đặt trước mà thôi. Chi phí của mỗi giờ học là $40usd và luôn có giá riêng dành cho một nhóm. Nếu bạn thích lớp học yoga dành cho phụ nữ mang thai này hoặc đã có một nhóm các bà mẹ tương lai khác cũng muốn tập chung, xin hãy vui lòng gọi cho chúng tổi để biết học phí và sắp xếp lịch học.
|
|
Các buổi tập chuyên đề tại Saigon Yoga dành cho một số giới hạn các học viên. Các giáo viên hướng dẫn quốc tế được mời đến sẽ chia sẻ kinh nghiệm và kỹ thuật một cách nghiêm túc và tâm huyết.

Cần đăng ký trước để tập các buổi tập chuyên đề. Muốn biết thêm thông tin, xin nhấp vào đây.
|